Семейные расстановки - Hellinger. Расстановки по Хеллингеру, все о методе семейных расстановок. Клиент-центрированные расстановки.
Метод расстановок придумал в начале 90-х годов 20 века немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. В то время как оригинальные семейные расстановки, разработанные Бертом Хеллингером, исследовали внешние семейные отношения (например, с родителями), расстановки IFS исследуют наши ВНУТРЕННИЕ части . В психодраме работа над проблемой идёт от проблемы и дальше расширяется, если этого требует ситуация и человек готов это принять и понять. В расстановках неважно, с какой проблемой пришёл человек: выставляется на сцену вся семейная система и в ней наводится порядок.
Метод семейных расстановок - это современный психотерапевтический подход, созданный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Этот подход основывается на представлении о том, что индивидуум является частью родовой системы, которая воздействует на его поведение через неосознанные связи.
Процесс расстановки дает возможность обнаружить подсознательные структуры в семейном поле и трансформировать их для получения равновесия. Фундаментальными идеями метода являются структура, баланс и связь.
Концептуальная основа метода опирается на теорию морфических полей. Эффективность метода Хеллингера демонстрируется разнообразными клиническими наблюдениями.
Практика системных расстановок результативно при решении широким спектром личностных сложностей, включая отношенческие проблемы, рабочие сложности и психосоматические расстройства.
Разработка метода расстановок по Хеллингеру связано с именем германского психолога Берта Хеллингера (1925-2019). Пионер расстановок синтезировал компоненты многочисленных терапевтических подходов, включая психодинамическую терапию, гештальт-терапию и семейную терапию.
Важную роль в развитие метода привнесли преемники Хеллингера. Г. Вебер (1940-) расширил методологическую структуру расстановок. Франц Рупперт (1957-) создал метод констелляций травмы.
Расстановщик расспрашивает заместителей. Вместе с клиентом расстановщик определяет открывшиеся динамики клиента, то есть проясняет истинную причину проблемы. Проводит терапевтическую работу, то есть помогает клиенту прожить необходимый опыт и обрести внутренний ресурс на решение ситуации, если клиент к этому готов. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Для проведения расстановки необходима группа из пяти и более человек. В нее входят: расстановщик, клиент, заместители и наблюдатели. Расстановщик - психолог, ведущий расстановки.
Инновационный подход бизнес-констелляций внедрил Стам Ян Якоб (1954-). Урсула Франке (1946-) интегрировала расстановки с нейролингвистическим программированием.
В России важную роль в адаптацию метода внесли Сергей Коротков и М. Бурняшев, Н. Степанова и Елена Веселаго. Их работы помогли адаптации метода к российскому контексту.
Современные исследователи продолжают развивать метод, объединяя его с актуальными исследовательскими данными в области нейробиологии и информационной теории.
Метод Хеллингера успешно используются для преодоления разнообразных эмоциональных затруднений.
Семейные взаимодействия часто выступают ключевой темой в расстановках. Метод помогает раскрыть неявные паттерны, определяющие напряженность в близких отношениях.
Профессиональная сфера также могут быть оптимизированы через расстановки. Техника помогает определить организационные блоки, мешающие карьерному росту.
Соматоформные нарушения успешно прорабатываются через расстановочную работу. Исследуется взаимосвязь между телесными проявлениями и системными факторами.
Аддиктивное поведение результативно трансформируются с помощью расстановок. Подход помогает обнаружить системные корни аддикций.
Трудности с самореализацией часто решаются через расстановки. Метод помогает обнаружить неосознанные обязательства в системных отношениях, влияющие на самореализацию.
Психологические травмы, включая родовые сценарии, успешно исцеляются с помощью расстановочной работы.
Психологические расстановки — это глубинная терапевтическая работа, которая позволяет участникам увидеть скрытые динамики в их семейных системах или иных социальных группах, а затем найти пути к их разрешению через восстановление нарушенных связей между её членами. В основе семейных расстановок, они же системные, родовые или расстановки по Хеллингеру, — инсценировки встреч с родственниками. Причем зачастую давно умершими. Как считают сторонники метода, чтобы решить проблему человека, нужно «высвободить энергию прошлого» и покончить с травмой рода. В то время как оригинальные семейные расстановки, разработанные Бертом Хеллингером, исследовали внешние семейные отношения (например, с родителями), расстановки IFS исследуют наши ВНУТРЕННИЕ части .
Психология как наука охватывает множество направлений. Главные из них: гуманистическая психология. Каждое направление фокусируется на различных аспектах человеческой психики и поведения.
Метод Берта Хеллингера представляет собой синтетическое направление, комбинирующий элементы различных психологических школ. Расстановки опираются на идеи из трансгенерационной психологии.
Ключевая идея расстановок - влияние семейной системы на индивидуальную психику. Этот метод позволяет выявить скрытые динамики в межличностных отношениях.
Действенность расстановок связана с их потенциалом синтезировать множественные терапевтические техники для целостного понимания личностных затруднений.
На индивидуальном сеансе в психологии метод расстановки проходит с помощью замещающих фигур или листков с написанными именами. Расстановщик своей речью, мимикой, движениями, оживляет фигуры и дает возможность клиенту посмотреть на ситуацию со стороны. Однако, Заместитель в Расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее. В практике, было много случаев, когда клиенты делали Расстановку одной и той же ситуации, но в разных группах и с разными Заместителями, но результат и информация показывалась одна и та же. В основе теории Берта Хеллингера лежат патриархальные модели семейных отношений: мужчина главнее женщины, младшие должны подчиняться старшим. Кроме того, некоторые взгляды основателя отпугнули даже последователей методики расстановок. Например, Хеллингер оправдывал инцест и возлагал вину за насилие на жертв. Как правило, расстановка длится от 40 минут до полутора часов, в течение которых человек делает необходимый для решения на данный момент шаг. Примет клиент новый взгляд на его ситуацию или нет, решать ему, как и то, насколько далеко он продвинется в своих изменениях.
Феноменологический подход в психологии, предложенный основателем феноменологии, фокусируется на субъективном восприятии человека.
Джорджи адаптировал феноменологический метод для психологических исследований. Его методология позволяет систематическому анализу индивидуальных переживаний.
Захави анализирует феноменологию сознания, объединяя идеи ранних феноменологов с актуальными когнитивными исследованиями.
Шон Галлахер предлагает теорию энактивизма, базирующуюся на феноменологических принципах.
Канадский философ Е. Томпсон исследует связь между феноменологическим подходом и теорией сознания, развивая междисциплинарную методологию.